Ứng dụng công nghệ số - Cá nhân hoá giáo án huấn luyện cho từng vận động viên

Nguồn: Ban Thể dục Thể thao 21/5/2025, 07:45

Theo thống kê, có hơn 500 vận động viên Việt Nam hoàn tất nội dung giải Ironman 70.3 và không ít người mới làm quen loại hình thể thao này chưa đầy 6 tháng nhờ thực hiện các giáo án huấn luyện khoa học tiên tiến trên thế giới

Để hoàn tất 3 nội dung bơi biển 1,9km, đạp xe 90 km và chạy bộ 21,1 km đòi hỏi VĐV phải có thể chất bền bỉ, ý chí kiên cường và trải qua một quá trình tập luyện chuyên sâu ít nhất là 2 năm cho cả 3 môn bơi-đạp-chạy. Nhưng giờ đây nhờ tiến bộ của khoa học và những ứng dụng công nghệ 4.0, quy trình huấn luyện thể thao nâng cao có thể được rút ngắn đáng kể và tác động trực tiếp cho từng mục tiêu cụ thể. 

Tại TP.HCM, Gopeaks là nơi tiên phong áp dụng công nghệ vào công tác huấn luyện thể thao, đặc biệt là loại hình 3 môn phối hợp bơi – đạp-chạy. Thông qua các phần mềm WKO hay Trainingpeak từng học viên được kiểm tra các chỉ số y sinh như VO2Max - khả năng hấp thụ Oxy tối đa; Power – công năng và hiệu suất của cơ bắp hay Heart rate – nhịp tim khi vận động tối đa, khả năng hồi phục...

Dựa trên các chỉ số sinh học của từng học viên, ban huấn luyện của Gopeaks sẽ đề ra các giáo án chi tiết, cá nhân hoá cho từng người, từng giai đoạn và cho từng mục tiêu cụ thể. Thậm chí có những giáo án online chuyên biệt cho nhân viên văn phòng – những người vốn  không có nhiều thời gian và không gian để tập luyện.

Với các trang thiết bị hiện đại, dữ liệu và ứng dụng khoa học được cập nhật liên tục, GoPeaks còn là một đơn vị hỗ trợ rất hiệu quả cho các thành viên của đội tuyển Triathlon TP.HCM trong quá trình tập luyện và chuẩn bị. Có thể nói, GoPeaks -thông qua công nghệ và khoa học - không chỉ là điểm đến của người yêu các loại hình thể thao sức bền mà còn là nơi mỗi người trong chúng ta có thể tìm thấy giới hạn của bản thân – từ đó không ngừng vươn lên trong thể thao và trong cuộc sống. 

Ý kiến của bạn:
Bài liên quan
(HTV) - Thời hạn làm việc của tỉ phú Elon Musk tại Nhà Trắng đã kết thúc vào ngày 30/5. Tổng thống Mỹ Donald Trump đã tổ chức lễ chia tay người lãnh đạo Ban Hiệu suất Chính phủ DOGE tại Phòng Bầu dục.
(HTV) - Từ ngày 1/6 tới đây, hộ kinh doanh có doanh thu từ 1 tỉ đồng/năm và (AR) thuộc 6 nhóm ngành nghề theo quy định tại nghị định số 70 sẽ phải xuất hóa đơn điện tử khởi tạo từ máy tính tiền kết nối dữ liệu với cơ quan thuế.
(HTV) - Lũ lụt sau các trận mưa lớn trong ngày 30/5 đã khiến ít nhất 117 người thiệt mạng tại một thị trấn ở miền Bắc Nigeria. Cơ quan chức năng dự đoán số người chết sẽ còn tăng.
(HTV) - Tập trung công tác số hoá, sẵn sàng vận hành mô hình chính quyền 2 cấp tại TP.HCM.
(HTV) - Bộ Ngoại giao cho biết đã nhận được một số câu hỏi liên quan đến thông tin Mỹ ngừng phỏng vấn và cấp thị thực du học. Bộ bày tỏ mong muốn quá trình cấp visa cho học sinh, sinh viên Việt Nam sẽ diễn ra thuận lợi.
(HTV) - Toàn vùng sản xuất vải thiều tập trung của Bắc Giang tại huyện Lục Ngạn và thị xã Chũ có tổng diện tích hơn 17.500 hecta, với sản lượng năm 2025 ước đạt khoảng 100.000 tấn.
(HTV) - Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 30/5 cho biết ông dự kiến sẽ tăng mức thuế nhập khẩu thép vào Mỹ từ 25% lên 50%.