Tập huấn Hội viên Aerobic TP.HCM 2025

Nguồn: Ban Thể dục Thể thao 24/2/2025, 07:10

Xuất hiện tại nước ta kể từ những năm 70,80, thể dục Aerobic có thể xem là hình thức tập luyện có sức sống mãnh liệt, được nhiều người lựa chọn để có vóc dáng cân đối, sức khỏe dẻo dai.

Buổi tập huấn đầu năm 2025 đã diễn ra vô cùng sôi nổi vào sáng 23/2/2025 tại Trung tâm Thể dục thể thao đa năng Quận 1, thu hút gần 100 hội viên không chỉ của TP.HCM mà còn đến từ Bình Dương, Bình Phước, Đồng Nai, Tiền Giang , Lâm Đồng, Bình Thuận, Trà Vinh, Vĩnh Long, Long An, Tây Ninh, Phú yên, Khánh Hòa, Cần thơ, Bến Tre,  Đăk Lăk, Bà Rịa Vũng Tàu, để thấy nhu cầu được tiếp cận các bài tập mới theo xu hướng trên thế giới của đội ngũ huấn luyện viên, vận động viên.

Đặc biệt, buổi tập huấn đầu năm còn có sự góp mặt của chuyên gia Hàn Quốc – thường xuyên sang Việt Nam để đào tạo các kiến thức chuyên môn về Aerobic Fitness cho chi hội Aerobic TP. Hồ Chí Minh. Mở đầu là bài khởi động , làm nóng cơ trên bục. Tiếp theo, các giảng viên Việt Nam hướng dẫn các bài tập mới Steps Aerobic  Steps Dance, Steps Cadio ,Steps Boxing ,Steps Zumba , các hình thức tập luyện với bục đang được nhiều người yêu thích tập luyện trên thế giới.

Trong đó, bài tập Step dance cũng đang được giới thiệu trong chương trình thể dục buổi sáng trên sóng HTV nhằm lan tỏa đến người dân các bài tập thể dục thể thao năng động, khởi đầu ngày mới tràn đầy sức sống. Trong thời gian sắp tới, Chi hội sẽ tiếp tục mở các lớp tập huấn hàng tháng và tập trung vào các bài thể dục đồng diễn đặc sắc để chuẩn bị cho các chương trình chào mừng những ngày lễ lớn của dân tộc trong năm 2025 diễn ra tại TP.HCM.

Ý kiến của bạn:
Bài liên quan
(HTV) - Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết sự hỗn loạn của thị trường sau khi ông công bố mức thuế quan mới là điều "đã được dự đoán trước", đồng thời khẳng định chính sách trên là bước đi cần thiết để hàn gắn nền kinh tế Mỹ.
(HTV) - Ngày 4/4, Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc đã ra phán quyết phế truất Tổng thống Yoon Suk Yeol vì lệnh thiết quân luật mà ông ban hành tháng 12 năm ngoái.
Tổng Bí thư Tô Lâm thông báo để tri ân sự đóng góp của đồng chí Khamtay Siphandone cho sự phát triển mối quan hệ gắn bó, bền chặt Việt Nam-Lào, Đảng, Nhà nước Việt Nam quyết định sẽ tổ chức quốc tang.
(HTV) - Ngày 3/4, Phó Chủ tịch UBND TP.HCM Võ Văn Hoan tiếp ông Adrien Dolimont, Bộ trưởng – Thủ hiến Vùng Wallonie (Bỉ) đến chào xã giao nhân chuyến thăm và làm việc tại TP.HCM.
(HTV) - Chiều 3/4, Phó Chủ tịch UBND TP.HCM Võ Văn Hoan đã tiếp bà Pauline Tamesis - Điều phối viên thường trú của Liên hợp quốc tại Việt Nam và đại diện các tổ chức thành viên của Liên hợp quốc tại Việt Nam nhân chuyến thăm và làm việc tại TP.HCM.
(HTV) - Giá vàng đã thu hẹp đà giảm, sau khi giảm hơn 2% từ mức cao kỷ lục. Giá xăng dầu thế giới tiếp tục hành trình chinh phục lại những cột mốc “đổ đèo”. Giá xăng dầu trong nước đã lập hat-trick tăng.
(HTV) - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, TP.HCM có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; ngày nắng nóng. Gió đông bắc đến đông cấp 2-3. Trong mưa dông có gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 23-26 độ và cao nhất là 36 độ.