Bác Hồ khẳng định "tập luyện thể dục, bồi bổ sức khỏe là bổn phận của mỗi một người dân yêu nước". Điều này đã được chứng minh qua nhiều giai đoạn thăng trầm của công cuộc gìn giữ, xây dựng đất nước.