14/08/2020 03:22
14/08/2020 03:22
Súp óc heo tóc tiên đầy đủ dinh dưỡng

Nguyên liệu:
-
Óc heo: 1 bộ
-
Tóc tiên: 2 nhúm nhỏ
-
Nấm kim châm: 80g
-
Trứng gà: 1 quả
-
Trứng bắc thảo: 1 quả
-
Nước dùng gà: 1 lít
-
Gừng: 1 củ nhỏ
-
Cà rốt cắt sợi, bột năng
-
Bột ngọt, nước tương
-
Hạt nêm
Thực hiện:
- Óc heo lấy hết chỉ máu rồi ngâm với rượu trắng từ 5-10 phút
-
Cho vào óc heo 1/2 hạt nêm và một ít tiêu xay, cho thêm vài lát gừng rồi đem chưng cách thủy trong 10-15 phút
-
Nấm kim châm cắt khúc
-
Gừng cắt chỉ
-
Đặt một nồi nước dùng gà lên bếp, đợi nước sôi, cho gừng cắt chỉ vào, cho cà rốt cắt sợi và nấm vào
-
Nêm vào nồi súp 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê đường.
-
Bột năng pha với nước lạnh cho loãng để tạo độ sánh cho nồi súp
-
Đánh tan trứng gà, cho vào nồi súp tạo thành vân, cho bột năng vào từ từ để canh được độ sánh của súp như mong muốn
-
Cho tóc tiên vào đánh đều ra
-
Cho súp ra tô, cho óc heo cắt nhỏ và trứng bắc thảo lên trên, thêm chút dầu mè để dậy mùi thơm của súp.
Lưu ý:
- Óc heo ngâm với rượu giúp khử mùi tanh
-
Chưng cách thủy óc heo với ít gừng giúp khử mùi tanh và món ăn thêm thơm ngon
-
Cho tóc tiên vào sau cùng để tóc tiên không bị nát
Đan Quỳnh
Link nội dung:
https://htv.com.vn/sup-oc-heo-toc-tien-day-du-dinh-duong-22241786.htm