Nói một cách đơn giản, chữa lành (healing) là quá trình phục hồi cả về mặt tinh thần và thể chất sau những tổn thương, chấn thương, hoặc stress. Nó bao gồm nhiều khía cạnh, từ việc giải quyết những cảm xúc tiêu cực như buồn bã, tức giận, lo lắng, sợ hãi,... đến việc cải thiện sức khỏe thể chất, tăng cường hệ miễn dịch, và nâng cao chất lượng cuộc sống.
ĐỨC PHONG - MẠNH HÙNG // TRUNG TÂM TIN TỨC HTV
Link nội dung: https://htv.com.vn/newzgraphic-chua-lanh-la-gi-tai-sao-can-phai-chua-lanh-222120930.htm