Lễ ra mắt CLB khiêu vũ dưỡng sinh phường Thới Hòa- TP.HCM

Lễ ra mắt CLB khiêu vũ dưỡng sinh dành cho người cao tuổi phường Bình Thới diễn ra đúng ngày 1/10 - Ngày Quốc tế người cao tuổi, làm không khí buổi lễ thêm sôi động, phấn khởi. Không chỉ ra mắt CLB, hôm nay cũng là ngày khai giảng lớp khiêu vũ dưỡng sinh cho người cao tuổi 28 khu phố của phường, diễn ra từ 6g30 đến 8g00 sáng thứ hai đến thứ bảy hằng tuần.

Trong khiêu vũ dưỡng sinh, các động tác di chuyển tay chân được đơn giản hóa, trở nên mềm mại, nhẹ nhàng hòa cùng tiếng nhạc sôi động, giúp người cao tuổi cải thiện sức khỏe, thoải mái tinh thần, không còn cảm giác cô đơn, để luôn được sống “sống vui - sống khỏe - sống có ích - sống hạnh phúc”, phát huy vai trò người cao tuổi trong kỷ nguyên vươn mình.