Những bước nhảy Zumba không biên giới

Để lan tỏa tinh thần tích cực của Zumba đến đông đảo công chúng, cộng đồng Zumba Việt Nam mới đây đã cùng nhau tổ chức một sự kiện ý nghĩa, thu hút đông đảo bạn bè quốc tế đến tham dự, thể hiện rõ thông điệp của những bước nhảy Zumba không biên giới.

Dưới những ánh đèn màu rực rỡ, cộng đồng Zumba Việt Nam đã hòa mình vào buổi tiệc của âm nhạc, vũ đạo và các bài tập cardio giúp đốt cháy năng lượng một cách hiệu quả.

Vượt ra khỏi ranh giới của các phòng tập, hơn 300 thành viên đến từ mọi miền đất nước đã cùng tề tựu tại TP.HCM, chào đón dàn khách mời chất lượng đến từ cộng đồng Zumba quốc tế. Đây đều là những huấn luyện viên và chuyên gia đào tạo Zumba hàng đầu, đến từ Colombia - cái nôi của Zumba, hay những quốc gia có phong trào Zumba phát triển cực kỳ mạnh mẽ như: Tây Ban Nha, Nam Phi, Philippines...

Theo các nghiên cứu, một buổi tập nhảy Zumba trong 60 phút có thể đốt trung bình từ 600 đến 900 calo, do Zumba kết hợp đầy đủ bốn yếu tố của một môn tập thể thao giảm cân: tim mạch, điều hòa cơ, cân bằng và linh hoạt, cũng như thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng.

Bên cạnh tác dụng về sức khoẻ, niềm vui cũng là đích đến quan trọng mà các buổi tập Zumba hướng đến, giúp người tập được thư giãn, thả lỏng, kéo mình ra khỏi những suy nghĩ bộn bề của công việc hay cuộc sống.

Đúng với tinh thần của những bước nhảy Zumba không biên giới, sự kiện FlashZd do LoveDance Center tổ chức đã trở thành một cầu nối ý nghĩa, gắn kết những người yêu Zumba từ khắp mọi nơi trên thế giới. Ở thế giới của Zumba, mỗi bước nhảy có thể là một ngôn ngữ, nhưng vũ điệu và niềm vui thì không cần phải phiên dịch.